Mais um rebento - Morgana

Muitos parabéns aos papás!

Espero que tenha sido tudo muito rápido e que esteja tudo bem com a pequena Morgana.

Muitas felicidades.

Pensei melhor...

...e decidi criar um blog para que eu posso registar tudo o que como e faço pela dieta, assim a nutricionista tb pode acompanhar o que eu como, é mais fácil assim não tou a misturar alhos com bogalhos. Apesar de estar interligados.

Como acho que não tem muito interesse saberem o que eu comi no meu dia-a-dia, o blog está em privado, claro que aqui vou registando a evolução da coisa. Mas se tiverem algum interesse no outro blog, é só dizerem que vos adiciono (podem mandar por comentário que eu não o publico).

Obrigada a todas.

O primeiro dia da nova etapa.

Pois bem ontem lá fui à Nutricionista e lá vamos começar a comer melhor.

O pequeno-almoço está a ser bom (chá verde, kiwi, e pão sem gluten rustico com uma amostra de manteiga) não tou a seguir a risca pois já devia ter comido, mas como fui hoje comprar as coisas.... acho que tenho desculpa.

Meio da manhã uma caneca de chá e quatro nozes.

Almoço, desta vez sem sopa, não tive tempo para fazer e também comprar legumes. Couve flor cozida, atum em lata (natural).

Primeiro lanche será uma banana, com mais 0,5l de Drenafast e o Segundo lanche vai ser depois das compras pois esqueci-me de comprar as galletas de arroz integral bem como o iogurte de soja.

Jantar, será sopa de qualquer coisa e o jantar será qualquer coisa com qualquer coisa...tenho que ir comprar...

Apartir de agora vou actualizando com estas informações, pois assim também posso regista na folha pra entregar a nutricionista.

Obrigada Ingraine pelo o apoio... amanhã vais conhecer a tua pequena... mais uma vez, que tudo corra bem, uma hora pequenina e que recuperes rapidamente do raio do eczema.

Bjs

Vamos mudar...

... de Ginecologista.

Depois de cairmos em nós, e percebermos que "arrotamos" com 80 euros para uma consulta de 15 minutos, onde nem sequer foram vistas as minhas entranhezas, que nem sequer quis ver o papel onde diz que o aborto foi de causas naturais, onde nem sequer depois de eu ter dito que tenho um corrimento que piorou após o aborto que iria dar uma espreitadela nada de nada...

E por fim, quando no foram de Mãe para Mãe, falam mal da médica...

Vou ser acompanhada pela médica da minha prima, de lá tenho boas referências e melhor que tudo pode por-me nas consultas da MAC.

Agora tenho que ir a SNS buscar a credencial para depois fazer o exame e ir também à nutricionista.